JA! Coaching & Training

  • Home
  • JA! Aanbod
    • JA! Keynotes & Trainingen >
      • Foto's en impressies
      • Getuigenissen Training
    • JA! Coaching >
      • Stress & Burn-Out Coaching
      • Loopbaanbegeleiding
      • Getuigenissen Coaching
    • JA! Welzijnsscan
  • Joke Adins
  • JA! Team
  • JA! Contact
  • JA! Pers

Stress- & burn-out coach :

Joke Adins is samen met Karolien Roels trainer van de
Stress & Burn-Out opleiding van YourCoach :

Vanuit onze brede ervaring en kennis kunnen we een andere benadering bieden van hoe om te gaan met burn-out. Stress en uitputting spelen op meerdere lagen, terwijl de meeste specialisten maar één laag aanpakken. Wij kijken naar het lichamelijke, het emotionele, het mentale, de omgeving.

We leren methodes en technieken aan uit de biologie, geneeskunde, relaxatie, coaching, psychologie, opstellingen... Het is onze bedoeling mensen op te leiden die op alle vlakken begeleiding kunnen bieden, zodat hun klanten ook op alle vlakken kunnen recupereren en transformeren.


http://www.yourcoach.be/stress-burnout/opleiding-burnout-coach/

Inlichtingen

Stress & Burn-Out opleiding Voor coaches

FotoGroepsfoto Gecertificeerde Stress- en Burn-Out Coaches Voorjaar 2016
Programma Opleiding Stress & Burn-Out Coach

Voorjaar 2016 :

Dag 1 – Inleidende concepten

  • Wat is stress? Wanneer spreken we van burn-out?
  • Oorzaken van stress & burn-out: de 4 Niveaus van Invloed
  • Fasen van burn-out en herstel: het OSCURO-model
  • De 4 Dimensies van draagvlak en stress
  • Welke houding neem je aan als bedrijf, omgeving en als begeleider bij burn-out?
  • Welke houding neem je aan wanneer je zelf last hebt van stress, of je in burn-out zit?

Dag 2 – Basiscoaching rond Stress & Burn-Out

  • Meten: vragenlijsten, tests en indicatoren van stress & burn-out
  • Als coach leren observeren hoe ver iemand zit, los van de woorden
  • Soorten behandeling in elke fase van het OSCURO-model
  • Energetisch gezond op alle vlakken
    • Voor je lichaam zorgen
    • Gevoelsmatig stabiel
    • Helder denken
    • Kracht putten uit je omgeving
Dag 3 – Leren doseren

  • Leren werken met Gas en Rem
  • Oefeningen rond energievreters en energiegevers
  • Hoe kom je te weten wat jouw eigen prioriteiten zijn, en welke aan een ander toebehoren?
  • Time Management

Dag 4 – Opnieuw je drive vinden

  • Waar liggen jouw dieperliggende kwaliteiten en passies?
  • Hoe kweek je weer vertrouwen in je doelen, en zorg je ervoor dat je niet meer crasht?
  • Op zoek naar jouw unieke trilling. Wat past werkelijk bij jou, en wat niet?

Dag 5 – Aandacht voor je lichaam

  • Basisconcepten rond
    • Voeding
    • Slaap
    • Beweging
  • In je lichaam leren zakken
    • Oefeningen rond lichaamsbewustzijn
    • Relaxatietechnieken
Dag 6 – Closing – Zaken kunnen afsluiten

  • Hoe ga je om met het schuldgevoel en de schaamte rond burn-out?
  • Je kan pas verder met je leven, als het verleden voldoende afgesloten is
  • Rouwprocessen
    • Fasen van rouw
    • Specifieke interventies in elke fase
Certificatiedag


Meer informatie : http://www.yourcoach.be/stress-burnout/opleiding-burnout-coach/
Inschrijven : http://www.yourcoach.be/stress-burnout/opleiding-burnout-coach/inschrijven-opleiding-burnout-coach.php


Foto
Copyright JA! - Joke Adins 
Algemene voorwaarden: zie hier
Privacybeleid: zie hier