getuigenissen coaching
|
"Ik voelde al lang dat het tempo dat ik de hele tijd aanhield niet oké was. Ik zat in automatische piloot, wist het wel met mijn hoofd, maar deed elke dag maar door. Dankzij de tools die Joke me aanleerde, kon ik mezelf beter begrijpen en ook inschatten hoe weinig ik eigenlijk wel in balans was. Joke spiegelde me voor, maar op zo'n manier dat ze de ruimte gaf om tot mijn eigen oplossingen te komen. De tips die ze gaf waren zo praktisch en duidelijk dat ik er onmiddellijk mee aan de slag kon." V, Beleidsmedewerker.
"Na een moeilijk jaar, zowel professioneel als privé, zocht ik naar oplossingen, antwoorden...een duwtje in de rug om er terug tegenaan te kunnen. Per toeval (via een foldertje bij mijn huisarts) kwam ik bij Joke terecht. Ik wist eerlijk gezegd niet goed wat te verwachten van coaching. Maar reeds na het 1e gesprek voelde ik een soort bevrijding. Het deed zo goed om eens mijn hart te kunnen luchten. Dan nog bij iemand die een totale vreemde voor me was. Het 1e gesprek was voor mij een "loslaten", een waterval van woorden, gedachten, gevoelens. Kunnen benoemen wat je een slecht gevoel geeft is al een grote stap ! Zolang die negatieve gedachten door je hoofd spoken kun je géén beslissingen nemen, blijf je steken, maakt je verward. Dit was één van de eerste opdrachten die Joke me gaf. Loslaten, opnieuw naar de toekomst kijken, dingen doen die je graag doet. Mijn vlammetje terug aanwakkeren, mijn talenten en mezelf terug vinden. Het was confronterend te horen dat ik mezelf ergens achtergelaten had onderweg...maar het gaf me na de sessies de nodige "boost" om terug het juiste pad te vinden ! Bedankt Joke !" C.F. Bediende |
|
|
"Op het moment dat ik startte met coaching bij Joke Adins zat ik aan het begin van mijn jobcrisis. Joke hielp me door middel van haar enthousiaste duidelijke aanpak. Doorheen de 3 sessies kwam ik steeds tot nieuwe inzichten. Op geen enkel moment zei Joke wat ik 'moet' doen. Door haar creatieve aanpak kwam ik telkens zelf tot een besluit, nieuwe mogelijkheden en een andere manier van nadenken over mijn crisis. Tijdens de begeleiding is vooral je eigen inbreng belangrijk. Daarop wordt visueel verder gewerkt. Voor alles wat Joke mij duidelijk maakte, gebruikte zij papier en balpen en kon ik helder haar opbouw en conclusie en/of raad volgen. De opgedane inzichten en praktische tips probeer ik toe te passen in mijn dagelijks leven. Zowel op fysiek als op geestelijk vlak. De loopbaanbegeleiding betekent voor mij een verrijking en helpt me stappen te ondernemen en keuzes te maken op weg naar mijn veranderde zijn." F.D. 38 jaar
|
"Dankzij de begeleiding ben ik me vooral bewust van mijn passie om les te geven en van het feit dat ik vooral nog een goede leerkracht ben, want daar twijfelde ik aan : ik functioneer goed als leerkracht, in het verleden en in de toekomst. Ik heb ook inzicht gekregen in de verschillende niveaus van stress, en het verschil tussen acute en chronische stress. Samen met Joke zijn we op zoek gegaan naar mijn energievreters en mijn energiegevers, zijn we gaan kijken hoe we mijn energie kunnen verhogen, en wat ik kan doen om mijn spanning te verlagen. Ik was echt verwonderd dat ik reeds na enkele sessies al meer bewustwording en dus ook meer energie gekregen heb." Leerkracht, 47 jaar.
"Elke maand ga ik bij Joke langs. Ze helpt me verhelderend te kijken naar mijn bedrijf. Door het kritische vraagstelling, haar menselijkheid, haar humor en relativeringskracht neem ik elke keer opnieuw nieuwe inzichten mee op onmiddellijk toe te passen in mijn bedrijf. Door dit maandelijks in te plannen, sta ik bewust stil bij de keuzes die ik maak. Niet alleen voor mijn onderneming, maar heel zeker ook voor mezelf. Dankzij die maandelijkse me-time prikkelt Joke me elke keer opnieuw om ook quality-time in te lassen en mijn sport ook een plaats in mijn drukke leven te geven. Ik geniet veel meer van het moment zelf. Merci Joke! K.D., Bedrijfsleider, 38 jaar 
“Ik voelde mij bij haar rustig en kwam na elke sessie naar buiten met een gevoel iets bereikt te hebben. Het waren 'helende' sessies. Ik weet terug welke richting ik uit wil en ben bevestigd in mijn kunnen. Ik besef ook ik nog veel aan mezelf 'mag' werken om sterker door het leven te gaan. Bedankt Joke.” L, 34 jaar
"Bij de eerste sessie voelde ik onmiddellijk een klik met Joke. Ze heeft een drukke agenda, maar straalt toch een natuurlijke rust uit die ervoor zorgde dat ik me direct op mijn gemak voelde en dan nog eens met een lekker kopje thee erbij. De tijd vloog er voorbij, maar werd toch rijkelijk gevuld met ontdekkingen die ik over mezelf nog niet wist. Ze reikt heel wat tips aan over hoe iets anders kan en deelt relevante ervaringen." Karen Hier kan je een blog lezen van een klant: https://www.linkedin.com/pulse/wat-als-moeten-je-passie-ondermijnt-joke-adins/ |
"Het loopbaantraject bij Joke Adins heeft me geleerd om te werken vanuit mijn kwaliteiten en sterktes ipv de focus te leggen op de kwaliteiten van anderen. Ik heb dit onmiddellijk kunnen toepassen in gesprekken met directies. Daarnaast heeft Joke me geleerd om mijn eigen specifieke ontwikkelingsdomein vast te leggen en de combinatie werk/privé uit te tekenen." R.S.
"Bedankt voor de inspirerende gesprekken en voor uw 'tofheid' en voor het gevoel te geven dat ik wel een mens mag zijn die er mag zijn. Je gaf me weer het gevoel dat ik ok ben. De mensheid mag blij zijn met uw bestaan :)." J.D., diëtiste 30 jaar 
"Toen ik de eerste keer bij Joke Adins kwam, was ik het noorden kwijt. Ik zat vast in mijn job en wist niet meer welke kant ik uit moest. Ik voelde me gevangen in een situatie en dacht dat ik het liedje tot mijn 67ste zou moeten uitzingen. Maar Joke maakte me duidelijk dat het niet altijd een of/of situatie moest zijn, maar ook een en/en situatie kon worden. Resultaat : ik doe nog steeds hetzelfde werk, maar heb in een open gesprek met mijn directie mijn jobinhoud kunnen bijsturen, en ik heb eindelijk de moed gehad om een start te maken van mijn passie in mijn nieuwe hobby. Ik voel me weer in balans en geniet van dit nieuwe evenwicht. Bedankt Joke". Anoniem, 46 jaar
"Dank je wel Joke om me te leren grenzen stellen. Dit helpt me op in mijn business een betere split work-life te maken en mijn afspraken te respecteren en te laten respecteren, en in mijn privé voor mezelf te zorgen en het tempo te verlagen. Daarnaast is het me nu eindelijk ook duidelijk geworden dat ik projectmatig wil werken : ik heb twee aspecten nodig in mijn job : routine en basis voor mijn financiële veiligheid, maar ook uitdaging en creativiteit voor mijn zelfontplooiing. Met deze wetenschap ga ik mijn loopbaan verder ontwikkkelen." L.W., financieel projectleider, 31 jaar. 
"Onlangs werd ik geconfronteerd met een gevoel 'ik kan niet meer, alles wordt te zwaar' en werd ik door de huisdokter oa doorverwezen naar loopbaanconsulente Joke Adins. Zonder haar stond ik niet waar ik nu sta. Ik was er op tijd bij. Gehoord worden en begrip krijgen is de beste remedie. Ben hier zeker sterker uitgekomen, en reacties van collega vandaag: "sinds je terug bent, lijk je veel relaxér en rustig, mag ik je magisch medicijn?" bewijst dit alles. Ik ben full actief met een nuchtere kijk op de job en kracht om soms neen te zeggen. Ik raad ieder aan om op tijd de stap naar consultancy te maken en niet te wachten tot het te laat is. Joke bedankt voor het goede advies!" Kaat Daeninck
"Ik ben nu reeds een paar maand bij Joke in begeleiding. Mijn doel was om mijn patronen, waar ik steeds opnieuw in vast loopt onder de loep te nemen. Stap na stap kom ik meer over mezelf te weten. Ik probeer, met vallen en opstaan, toe te passen waar er in de sessies aan gewerkt wordt. Soms is het echt heftig, zijn de tranen niet te stoppen, maar ... het is o zo helend.Ik moet eerlijk bekennen, mijn relatie met mijn collega's is veel beter, ik leer eerlijk te communiceren en voor mijn wensen uit te komen. Ik probeer geen onuitgesproken verwachtingen te hebben. Ook in mijn privé maak ik nu bewust tijd, om samen te zijn en van de kleine dingen te genieten. Ik zit precies in een stroomversnelling van gedachten en inzichten. Ik zie dingen die ik vroeger niet zag en leer verantwoordelijkheid op te nemen voor mijn eigen keuzes. Joke, écht, na 3 maanden, besef ik dat mijn houding de houding van mijn omgeving bepaalt, dus dat als ik iets wil veranderen, de start altijd bij mezelf ligt." E., 33 jaar "Bij de aanvang van de loopbaanbegeleiding kampte ik met een serieus gebrek aan zelfvertrouwen. Joke wist mijn zelfbeeld te wijzigen door opnieuw te focussen op mijn mijn talenten en wat dit voor mij kan betekenen. De blik waarmee ik vandaag naar mezelf kijk is gewijzigd en wat ik vroeger als een falen beschouwde zie ik nu eerder als een opportuniteit. Een kans om volop te gaan voor mijn passie hoe moeilijk dit soms ook aanvoelt. Joke gaf mij het vertrouwen dat ik nu op een kantelmoment sta en de juiste keuzes kan nemen. Zowel voor mezelf als ook voor mijn gezin. De tunnelvisie van weleer is al een groot stuk doorbroken. Ik heb nu ook de tools om voor mezelf uit te maken waneer ik weer in deze tunnelvisie geraak om dat tegen te houden."JPD
|
