Stress & Persoonlijkheid - maart 2017
Programma
Iedereen heeft wel eens stress. Dit is een normaal onderdeel van het leven. Steeds meer mensen echter, vallen over de rand en belanden na langdurige stress in een burn-out. Het aantal mensen dat kampt met een burn-out is in de afgelopen 5 jaar verdubbeld.
Maar het kan anders.
Je kan de stress met beide handen vastnemen en eens grondig onderzoeken.
Wat is die spanning precies? Is die altijd negatief of kunnen we ook positieve prikkels ervaren? Hoe komt het dat eenzelfde gebeurtenis voor de ene erg stresserend is terwijl ze door een ander achteloos wordt weggewuifd?
Heeft dit enkel te maken met 'stressgevoeligheid' of is er meer aan de hand?
In deze praktische leef- een leerdag laten we jullie meegenieten van de ervaring die wij in onze praktijk hebben opgebouwd. We zoomen in op het fenomeen en de effecten van stress, en leggen de link tussen stress en persoonlijkheid.
Je gaat zelf aan de slag om je eigen dynamieken te ontrafelen. We bekijken samen welke keuzes je kan maken om anders om te gaan met de prikkels in je leven. Je krijgt de kans om in kleine groepjes met anderen te overleggen, en je verwerft zo niet alleen een dieper inzicht in je eigen dynamieken, maar ook in die van anderen. Je gaat jezelf en anderen beter begrijpen én de relativiteit van stressfactoren wordt nog tastbaarder.
Het doel van de dag is om de wortels van je eigen stress te vinden, vervolgens op zoek te gaan naar andere manieren om te reageren op stressoren, waarmee je uiteindelijk je stress-peil verlaagt. Doordat je dit zelf aan den lijve ondervindt, kan je nadien ook anderen in dit proces helpen.
Praktische informatie
Datum: 24 maart 2017
Uur: 9u30 - 16u30
Plaats: De Stal Ranst - Laarstraat 24 - 2520 Ranst
Inschrijving: 220 euro excl. Btw.
Deze opleiding komt wel in aanmerking voor de KMO-portefeuille, waardoor je 40% korting (88 euro) krijgt op de prijs.
De koffiepauzes en de verzorgde lunchpauze zijn inbegrepen in deze prijs.
Trainers
Ria Simoens:
Ria Anne Simoens heeft een praktijk als mens-coach, waarin ze zich na haar ervaringen in het onderwijs, specialiseerde in intelligentiediagnose, studiebegeleiding en holistische opvoedings- en persoonlijkheidsbegeleiding.
Ze is naast psycholoog, gezondheidsbegeleider en moeder van twee kinderen, vooral een onbevooroordeeld en geboeid observator van het leven. Met een trouwe toewijding aan de schoonheid en de humor van ons dagelijks bestaan, bestudeert ze de wereld en haar menselijke bewoners in al hun facetten.
Al deze ervaringen en observaties bundelt ze graag in een wervelende waaier van anekdotes en levendige verbeeldingen, waarin ook de diepgang van de analyse niet ontbreekt.
In de verscheidene cursussen die ze geeft, wakkert ze bij de cursisten ook het plezier aan van het 'dieper kijken' in onszelf, in anderen en in de ordening van onze maatschappij.
Joke Adins:
Joke Adins is gecertificeerd coach & trainer met een passie voor mensen.
Als coach werkt ze voornamelijk als stress & burn-out expert en loopbaancoach.
En daarnaast is Joke ook trainer. Ze geeft als Stress & Burn-Out Expert samen met Karolien Roels de opleiding tot Stress & Burn-Out coach bij YourCoach te Gent, en geeft ook talrijke opleidingen voor bedrijven en particulieren.
Het is deze combinatie die maakt dat Joke een uitgebreide kennis heeft opgebouwd in het interactief coachen en helpen van mensen die op zoek zijn naar meer energie & veerkracht.
Iedereen heeft wel eens stress. Dit is een normaal onderdeel van het leven. Steeds meer mensen echter, vallen over de rand en belanden na langdurige stress in een burn-out. Het aantal mensen dat kampt met een burn-out is in de afgelopen 5 jaar verdubbeld.
Maar het kan anders.
Je kan de stress met beide handen vastnemen en eens grondig onderzoeken.
Wat is die spanning precies? Is die altijd negatief of kunnen we ook positieve prikkels ervaren? Hoe komt het dat eenzelfde gebeurtenis voor de ene erg stresserend is terwijl ze door een ander achteloos wordt weggewuifd?
Heeft dit enkel te maken met 'stressgevoeligheid' of is er meer aan de hand?
In deze praktische leef- een leerdag laten we jullie meegenieten van de ervaring die wij in onze praktijk hebben opgebouwd. We zoomen in op het fenomeen en de effecten van stress, en leggen de link tussen stress en persoonlijkheid.
Je gaat zelf aan de slag om je eigen dynamieken te ontrafelen. We bekijken samen welke keuzes je kan maken om anders om te gaan met de prikkels in je leven. Je krijgt de kans om in kleine groepjes met anderen te overleggen, en je verwerft zo niet alleen een dieper inzicht in je eigen dynamieken, maar ook in die van anderen. Je gaat jezelf en anderen beter begrijpen én de relativiteit van stressfactoren wordt nog tastbaarder.
Het doel van de dag is om de wortels van je eigen stress te vinden, vervolgens op zoek te gaan naar andere manieren om te reageren op stressoren, waarmee je uiteindelijk je stress-peil verlaagt. Doordat je dit zelf aan den lijve ondervindt, kan je nadien ook anderen in dit proces helpen.
Praktische informatie
Datum: 24 maart 2017
Uur: 9u30 - 16u30
Plaats: De Stal Ranst - Laarstraat 24 - 2520 Ranst
Inschrijving: 220 euro excl. Btw.
Deze opleiding komt wel in aanmerking voor de KMO-portefeuille, waardoor je 40% korting (88 euro) krijgt op de prijs.
De koffiepauzes en de verzorgde lunchpauze zijn inbegrepen in deze prijs.
Trainers
Ria Simoens:
Ria Anne Simoens heeft een praktijk als mens-coach, waarin ze zich na haar ervaringen in het onderwijs, specialiseerde in intelligentiediagnose, studiebegeleiding en holistische opvoedings- en persoonlijkheidsbegeleiding.
Ze is naast psycholoog, gezondheidsbegeleider en moeder van twee kinderen, vooral een onbevooroordeeld en geboeid observator van het leven. Met een trouwe toewijding aan de schoonheid en de humor van ons dagelijks bestaan, bestudeert ze de wereld en haar menselijke bewoners in al hun facetten.
Al deze ervaringen en observaties bundelt ze graag in een wervelende waaier van anekdotes en levendige verbeeldingen, waarin ook de diepgang van de analyse niet ontbreekt.
In de verscheidene cursussen die ze geeft, wakkert ze bij de cursisten ook het plezier aan van het 'dieper kijken' in onszelf, in anderen en in de ordening van onze maatschappij.
Joke Adins:
Joke Adins is gecertificeerd coach & trainer met een passie voor mensen.
Als coach werkt ze voornamelijk als stress & burn-out expert en loopbaancoach.
En daarnaast is Joke ook trainer. Ze geeft als Stress & Burn-Out Expert samen met Karolien Roels de opleiding tot Stress & Burn-Out coach bij YourCoach te Gent, en geeft ook talrijke opleidingen voor bedrijven en particulieren.
Het is deze combinatie die maakt dat Joke een uitgebreide kennis heeft opgebouwd in het interactief coachen en helpen van mensen die op zoek zijn naar meer energie & veerkracht.
Inschrijving
Annulatie
Annulatie door de klant:
De klant kan ten allen tijde het contract tijdelijk of geheel verbreken.
De annulatiekosten bedragen, afhankelijk van de datum van de annulatie :
tot 30 dagen voor de activiteit 35 % van de totale som
minder dan 30 dagen voor de activiteit : 50 % van de totale som
minder dan 15 dagen voor de activiteit : de volledige som.
In afwijking van het bovenstaande wordt steeds een minimum van 50 euro excl. BTW aangerekend.
Annulatie door JA! :
De organisatie behoudt het recht om in geval van te weinig inschrijvingen de opleiding te annuleren of om via samenspraak met de klant de opleiding te wijzigen of passende alternatieven aan te bieden.
Bij volledige annulatie door JA! krijgt de klant het eventueel reeds betaald voorschot of de volledige som integraal terugbetaald. Bij een gewijzigde activiteit of passend alternatief wordt de normale prijs aangerekend. De klant heeft echter onder geen beding recht op een schadevergoeding.
Intellectuele eigendom
Alle rechten van intellectuele aard met betrekking tot van JA! afkomstige of door hem gebruikte of ontworpen werkwijzen, onderzoeksmethoden, rapporten etc. zijn en blijven, zowel tijdens als na uitvoering van de opdracht uitdrukkelijk en uitsluitend eigendom van JA!, een en ander ongeacht het aandeel van de klant zelf of ingeschakelde derde(n) in de totstandkoming van de hierboven bedoelde programma's, ontwerpen, werkwijzen etc.
Uitoefening van deze rechten is zowel tijdens als na uitvoering van de opdracht uitsluitend en uitdrukkelijke aan JA! voorbehouden.
De klant kan ten allen tijde het contract tijdelijk of geheel verbreken.
De annulatiekosten bedragen, afhankelijk van de datum van de annulatie :
tot 30 dagen voor de activiteit 35 % van de totale som
minder dan 30 dagen voor de activiteit : 50 % van de totale som
minder dan 15 dagen voor de activiteit : de volledige som.
In afwijking van het bovenstaande wordt steeds een minimum van 50 euro excl. BTW aangerekend.
Annulatie door JA! :
De organisatie behoudt het recht om in geval van te weinig inschrijvingen de opleiding te annuleren of om via samenspraak met de klant de opleiding te wijzigen of passende alternatieven aan te bieden.
Bij volledige annulatie door JA! krijgt de klant het eventueel reeds betaald voorschot of de volledige som integraal terugbetaald. Bij een gewijzigde activiteit of passend alternatief wordt de normale prijs aangerekend. De klant heeft echter onder geen beding recht op een schadevergoeding.
Intellectuele eigendom
Alle rechten van intellectuele aard met betrekking tot van JA! afkomstige of door hem gebruikte of ontworpen werkwijzen, onderzoeksmethoden, rapporten etc. zijn en blijven, zowel tijdens als na uitvoering van de opdracht uitdrukkelijk en uitsluitend eigendom van JA!, een en ander ongeacht het aandeel van de klant zelf of ingeschakelde derde(n) in de totstandkoming van de hierboven bedoelde programma's, ontwerpen, werkwijzen etc.
Uitoefening van deze rechten is zowel tijdens als na uitvoering van de opdracht uitsluitend en uitdrukkelijke aan JA! voorbehouden.